Результаты поиска: «Сенсорный отдых»

7 типов ОТДЫХА, чтобы избежать выгорания🌿

1️⃣ ФИЗИЧЕСКИЙ ОТДЫХ

Высыпайтесь, примите теплую ванну

2️⃣ ... МЕНТАЛЬНЫЙ ОТДЫХ

Выписывайте дела в заметки, чтобы освобождать голову

3️⃣ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ОТДЫХ

Ограничьте ... людей, отнимающих энергию

4️⃣ СЕНСОРНЫЙ ОТДЫХ

Не сидите в телефоне перед

сном и после пробуждения ... 5️⃣ СОЦИАЛЬНЫЙ ОТДЫХ

Проводите время с людьми, с которыми вам хорошо

6️⃣ ТВОРЧЕСКИЙ ОТДЫХ

Слушайте ... любимую музыку, погуляйт...

Сад это такой сомнительный отдых для мамы, из серии "тяжело сидеть дома со здоровыми детьми, можно сделать ... себе типа отдых, сводить в филиал инфекционки, иногда прям пары дней достаточно, и потом сидеть дома ... Давайте просто подытожим реальные ресурсы вашей мамы, которых у вас, скорее всего, нет:

· Полная сенсорная ... Иначе отвращение к детям придет через сенсорную перегрузку. ... Отвращение возникает не от нелюбви к детям, а от сенсорной и эм...

Мамы, как вы справляетесь с сенсорной перегрузкой (затроганностью ) ? ... нас есть ясли , в которые ходим когда не болеет , бабушка иногда может влиять , то есть у меня есть отдых

Год назад я приобрела сертификаты на посещение сенсорную депривацию, я просто в восторге. ... умудрились купить по 10 сеансов🫢

Я решила их продать, цена по 1500, если готовы взять все 10 сеансов отдам

🤦

Отдых🤣я уже 11 лет одна не отдыхала.а нет,вру,отдыхала,на работе или в больнице когда на скорой увозили ... У дочки младшей зпрр,зрр, сенсорная алалия.занимаемся с дефектологом.но все говорят,чтоб я отстала от